「ちいさんの日開催のお知らせ」

12/8(sun.)

今年最後の「ちいさんの日」になります。

テーマは、

より深く自分を知り無理せず生きていけるようになるための

“自分軸”言語化セッション

このセッションは“自分軸”を知り、納得のいく「行動」や「選択」を“自分で”できるようになるためのトレーニングの時間です。

あなたがもし「自信が持てない」「無理をしている」「人生の迷子状態」と感じているとしたら

"自分の軸"ではないものを基準に生きているからかもしれません。

納得感や満足感、自信や喜びを感じて生きられるようにあなたの中にある"自分軸"を一緒に見つけていきましょう。

【こんな人に向けて】

✔︎自分1人ではうまく自分のことを掴めない

✔︎同じようなパターンから抜け出したい

✔︎いつも外側に正解を求めてしまう

✔︎自分を責めてしまう癖や自信が持てない事に困っている

✔︎決め付けられる事が極端に苦手

✔︎見返りを求めてしまう自分が嫌だ

✔︎他人の感情に引っ張られてしまう事がある

✔︎自己表現を苦手と感じている

【セッション内容】

①まずはヒアリング

日々悩んでいる事、普段困っている事、すごく嬉しかった事、最近頑張っている事などをヒアリングします。

②質問を交えた対話式セッション

対話の中から自分軸の内容、自分らしさの中身を特定していきます。

ご本人の納得が一番大事だと思っているので無理な進め方はしません。

③発見

うまく言葉にならない箇所は発見が眠っています。“お行儀よく”まとめる必要はないので思い付くままに話してください。

④クロージング

新たな気づき気持ちの整理ができ、目標や今ある気持ちの輪郭がハッキリしていきます。

【セッションから得られること】

◉ 生き方が分かる

何を基準に選択・決断したらいいかが分かるようになる

◉ 自分と仲良くなる

自分の特徴や傾向を知れて自分の取り扱い方が明確になる

◉ 自分への許しが起こる

他人軸的な傾向を真っ向から否定する事なく自分らしく生きる考え方を知れる

◉ 無駄が減る

自分の興味や納得感がどこから来るのかが分かり物事の優先順位がはっきりする

◉楽に生きられる

無理してしまう理由と本当は無理しなくていい理由が理解できる

【ちいさんの自己紹介】

自分では気づけないエリアの言語化自己理解へのアプローチを得意とし

傾聴セッションを始めて10年。

ヒーラーや場づくりをしている方向けの傾聴トレーニングや

インドヨガの先生の通訳業など幅広く活動中。

ご縁ある方とお会いできるのを心より楽しみにしています！

12/8(日) 11:00〜17:00

□料金

初めての方：60分9000円/2回目以降の方：60分7500円

（当日現金払い）

□予約枠

11:00-12:00

12:00-13:00 

14:00-15:00

15:00-16:00

16:00-17:00 

インスタDMよりお申し込み受付中